Mėtų eterinis aliejus garsėja gaivinančiu, vėsiu aromatu, todėl puikiai tinka kaip viršutinė kvepalų natą. Mėtos suteikiamas gaivumo pliūpsnis gali sustiprinti bendrą kvepalų kompleksiškumą, suteikdamas pakylėjantį ir gaivinantį pirmą įspūdį. Mėtų eterinis aliejus gerai žinomas dėl gebėjmo malšinti galvos skausmą. Jo gaivus, šaltas kvapas atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir mažina galvos skausmo simptomus. Mėtų eterinis aliejus taip pat labai veiksmingai mažina pykinimą ir virškinimo problemas. 

Parfumerinės savybės:

• Viršutinė nata: Mėtų aliejus dažniausiai naudojamas kaip viršutinė kvepalų nata dėl savo gaivaus, vėsinančio aromato. Jis iš karto suteikia gaivos pliūpsnį, kuris užburia ir pakylėja, todėl puikiai tinka gyvybingiems ir stimuliuojantiems kvepalams kurti.
• Šaldantis pojūtis: Mėtų aliejaus aromatas suteikia kvepalams gaivumo ir vėsos pojūtį. Jis puikiai suteikia kvepalų kompozicijoms skaidrumą ir švarumą.
• "Unisex" ir sportiniai kvapai: Mėtų eterinis aliejus yra populiarus unisex ir sportinių kvepalų aromatas. Jis suteikia dinamiško ir energingo elemento.

Aromaterapinės savybės:

• Padeda susikaupti: Gaivinantis mėtų aliejaus aromatas gali padėti susikaupti. Šio aliejaus garinimas arba jo kvapo įkvėpimas gali padėti pagerinti koncentraciją ir sumažinti protinį nuovargį, todėl jis idealiai tinka naudoti studijų ar darbo aplinkoje.
• Kvėpavimo takams: Mėtų eterinis aliejus garsėja savo gebėjimu palaikyti tinkamą kvėpavimo takų sveikatą. Šio aliejaus įkvėpimas arba naudojimas garų inhaliacijoms gali padėti išvalyti nosies užgulimą, nuraminti kosulį ir palengvinti peršalimo, gripo ir sinusito simptomus.
• Padeda virškinimui: Gaivus mėtų aliejaus aromatas gali padėti esant virškinimo sutrikimams ar pykinimui. Inhaliacijos arba naudojimas tiesiogiai ant odos (praskiesdus aliejumi ir įmasažavus pilvo srityje) gali padėti virškinimo sistemai.